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Gemeinschaftspraxis Dr. Iris Iluna Linke Jasmin El Chami |
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Mehr als die Hälfte aller Frauen über 30 Jahren leiden ca. 1 Woche vor dem Eintritt ihrer Periode unter erheblichen körperlichen und psychischen Beschwerden. Dies sind:
- Stimmungsschwankungen
- Gereiztheit
- Schwunglosigkeit
- Schmerzen verschiedener Art
u.a.m.
Der Volksmund spricht von den "Tagen vor den Tagen", der Fachmann vom Prämenstruellen Syndrom. Die Beeinträchtigung ist für die betroffenen Frauen oft stark. Trotzdem gehen nur relativ wenige Frauen zum Arzt oder stufen PMS als Krankheit ein. Sie glauben irrtümlich, daß diese Befindensstörungen zum "Frausein" gehören.
Doch diese Einstellung ist weder richtig noch sinnvoll. Die betroffenen Frauen können sich helfen - auch ohne Medikamente. Ein Weg ist die Lichttherapie.
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